مدیریت رفتارها | Streaks

اپلیکیشن آیفون Streaks بهترین اپ برای ایجاد عادت های خوب روزانه و ترک عادت های بد رفتاری است، در این اپ آیفونی میتوانید 12 عادتی که میخواهید به صورت مکرر و روزانه به رفتارهای خود اضافه کنید را وارد کنید؛عادت هایی مثل کتاب خواندن،سیگار نکشیدن،غذای سالم خوردن،ورزش کردن یا حتی تماس با والدین… حتی میتوانید مشخص کنید مثلا 3 روز از هفته را میخواهید ورزش کنید و تنها در همان 3 روز برایتان نوتیفیکیشن انجام عادت ارسال میشود. روزانه پس از انجام هر عادت میتوانید آن را تیک بزنید و به شما نمایش داده میشود که چند روز از اضافه کردن این عادت به زندگیان گذشته ،فقط مراقب باشید که زنجیره ی عادات خوب خود را نشکنید چون روزهای انجام عادتتان صفر میشود و دوباره باید از اول شروع کنید. اپ آیفون Streaks را از سیب ایرانی دانلود کنید و عادت های رفتاری خود را سامان دهی کنید. مناسب برای : iPhone, iPad, and iPod touch